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にきびの治し方(にきびを治す方法)

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にきびの治し方といっても、初期段階から重症まで症状は様々ですので各段階・症状に応じた総合的な対応が必要です。
にきびは、軽いものなら日常生活の改善で治ります。例えば、「規則正しい生活」「洗顔や洗髪をきちんとする」「睡眠をきちんととる」「精神的不安を取り除く」「厚化粧を中止する」「運動・食事や便通のコントロールなどを行う」等ですね。
にきび治療はとにかく早めの対応が必要です。にきびの初期段階であるコメドが出来ている状況と、にきびが悪化し毛穴内部が炎症し赤にきびと進化している状況とでは治療の効果も違いますし、完治までに要する時間も違います。
たかがにきびと軽く考えず適切な治療を行うようにしましょう。

  

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